Psycholoog onthult waarom sommige mensen altijd te laat komen en wat het over hen zegt

13 januari 2026

Chronisch te laat komen is een gedrag dat velen frustreert, niet alleen de laatkomer zelf, maar ook degenen die moeten wachten. Onderzoekers onderzoeken al jaren de psychologische en sociaal-culturele factoren achter deze gewoonte. Het blijkt dat punctualiteit niet alleen een kwestie is van slechte organisatie of nonchalance, maar sterk verbonden is met de persoonlijkheid van een individu. Psychologen, zoals professor Jeff Conte van de San Diego State University, hebben ontdekt dat er verschillende types zijn die verschillend omgaan met tijd. Dit inzicht kan helpen begrijpen waarom sommige mensen altijd te laat zijn.

Daarbij rijzen er vragen: Wat zegt het over iemand als ze te laat komen? Is het puur een karaktereigenschap of zijn er diepere psychologische oorzaken aan de orde? De resultaten van verschillende studies wijzen erop dat de manier waarop mensen tijd ervaren en beheren, afhankelijk is van hun ensemble van persoonlijkheidskenmerken. Dit artikel verkent deze interessante dynamiek en biedt ook praktische tips voor zowel laatkomers als degenen die hun geduld op de proef worden gesteld.

  • Te laat komen kan veel zeggen over iemands persoonlijkheid.
  • Er zijn verschillende oorzaken voor chronisch te laat komen.
  • Puntualiteit en tijdsmanagement zijn cruciaal voor een soepel verloop van afspraken.
  • Het gedrag heeft invloed op stress en onzekerheid in sociale situaties.

Het verband tussen persoonlijkheid en punctualiteit

De onderzoeker Jeff Conte heeft deelnemers ingedeeld in twee typen: Type A, die ambitieus en competitief zijn, en Type B, die creatief en reflectief zijn. Type A-mensen schatten de tijd nauwkeuriger in; zij geloven dat een minuut voorbij is na ongeveer 58 seconden. In tegenstelling tot hen denken Type B-mensen dat een minuut pas na 77 seconden verstreken is. Dit verschil in tijdperceptie kan een reden zijn waarom de laatkomers vaak de tijd verkeerd inschatten.

Problemen met tijdsbeheer

Een verkeerd tijdsbesef speelt een grote rol bij waarom sommige mensen te laat komen. Studies geven aan dat individuen met een beperkt werkgeheugen moeite hebben om afspraken op tijd te plannen. Het kan nuttig zijn om dagelijkse routines op te stellen en to-do-lijsten te maken. Door structuur aan te brengen in de dag, kunnen laatkomers hun punctualiteit verbeteren.

Psychologische redenen achter laatkomen

Voor sommige mensen is te laat komen niet enkel een kwestie van organisatie; het kan ook een bewuste keuze zijn. Dit gedrag kan voortkomen uit een gevoel van comfort of zelfs een verlangen naar spanning. De adrenaline die gepaard gaat met het ‘op het randje’ leven, geeft een gevoel van levendigheid. Dit kan leiden tot een vicieuze cirkel van stress en sociale problemen.

Oplossingen voor het verbeteren van punctualiteit

Er zijn verschillende strategieën die kunnen helpen bij het verbeteren van punctualiteit. Denk aan het instellen van herinneringen op je telefoon of digitale agenda’s gebruiken. Daarnaast kan vooruit plannen helpen om stress te verminderen en een gevoel van controle te behouden over je tijd. Het aanleren van nieuwe gewoonte kan tijd kosten, maar met doorzettingsvermogen zijn positieve verandering mogelijk.

Impact van cultuur op tijdsbeleving

Onze culturele achtergrond speelt een belangrijke rol in hoe we tijd waarnemen. In veel westerse samenlevingen wordt punctualiteit hoog gewaardeerd, wat tot druk kan leiden in sociale en professionele settings. Dit staat in contrast met bijvoorbeeld Zuid-Amerikaanse samenlevingen, waar tijd minder strak is gedefinieerd. Hierbij is wederzijds begrip cruciaal om culturele verschillen te kunnen omarmen.

Conclusie: Reflectie en verbetering

Overweeg je eigen gedrag en probeer te begrijpen wat jou triggert om te laat te komen. Communiceer duidelijk met anderen over je afspraken en wees proactief in je planning. Met een beetje inspanning is het mogelijk om je gewoonte van te laat komen achter je te laten. Dit zal niet alleen je sociale relaties ten goede komen, maar ook jouw algehele welzijn verbeteren.